Winter conditie trainingen 2022-2023 starten op maandag 7 november

Winter conditie trainingen 2022-2023 starten op maandag 7 november

Locatie: Sportschool B-Trained, Kerkplein 5, 5754 AN Deurne

Trainers: Bas van den Berkmortel en Martijn Klaasen

Periode: van 07 november tot 29 maart. (week 45 tot en met week 13)

Er zijn 2 trainingen per week waarbij men kan kiezen om voor 1 of 2 dagen mee te doen. Groepen worden maximaal 12 personen groot.  Deelnemers dienen ten minste 14 jaar te zijn.

Aanmelding loopt via MC Deurne, maar de betalingen lopen dit jaar rechtstreeks via de sportschool middels automatische incasso per 4 weken of contante betaling bij vooruitbetaling in 1 keer. Nadat je aangemeld hebt kun je vanaf de startdatum naar de sportschool gaan. Zij weten dat je komt en maken de papieren voor automatische incasso of contante betaling in orde.

Trainings dagen zijn:

Maandag avond van 19.00 uur tot 20.00 uur

Woensdag avond van 19.30 uur tot 20.30 uur

Starten op

Maandag avond van 7 november 2022 tot en met 27 maart 2023

Woensdag avond van 9 november 2022 tot en met 29 maart 2023

Je kunt ervoor kiezen om 1 of 2 keer mee te doen. Heb je vragen over de inhoud van de trainingen kun je contact opnemen met Bas van den Berkmortel op 06-51871093.

Leden prijs MC Deurne

Aantal keer Prijs trainingen per 4 weken Prijs per training
1 dag 21 keer* € 31,96 € 7,99
2 dagen 42 keer* € 34,95 € 4,37

*Feestdagen gaan trainingen niet door waardoor aantal minder zou kunnen zijn afhankelijk welke dag(en) men kiest.

Niet leden prijs MC Deurne

Aantal keer Prijs trainingen Prijs per training
1 dag 21 keer* € 34,95 € 8,74
2 dagen 42 keer* € 39,96 € 5,00

*Feestdagen gaan trainingen niet door waardoor aantal minder zou kunnen zijn afhankelijk welke dag(en) men kiest.

Begeleiders van rijders kunnen meedoen met trainingen tegen dezelfde prijs. Wil men niet met trainingen meedoen maar in de periode dat men in fitnessclub wacht zelf sporten kan met voor die 5 maanden ook een abonnement nemen voor onbeperkt sporten voor 31,96 euro per 4 weken.

Opendag B-Trained

Opendag B-Trained

Beste Leden,

Op zaterdag 8 oktober zullen wij, B-trained een opendag houden van 9:00-17:00. Op deze dag zullen er verschillende activiteiten zijn, verschillende informatieve momenten en zowel voor nieuwe als bestaande leden hebben we leuke acties. De acties zullen ook specifiek voor 8 oktober gelden. Uiteraard ben je ook altijd van harte welkom om even binnen te lopen voor een kopje koffie of thee.

De volgende activiteiten hebben we gepland staan:

  • Marjon Klaassen van Klaver4Balance zal in de ochtend aanwezig zijn om info te geven over de producten van ZinZino. Zou je graag de gezondheid van je hart, immunsysteem, celmembranen en je botten/gewrichten willen verbeteren? Kom dan zeker even langs om te kijken wat deze producten voor je kunnen betekenen met de juiste begeleiding. En dat is niet het enige! Door middel van een vetzurentest word dit ook echt getest en zul je de voorruitgang kunnen zien. Lees in de bijlage wat de ervaring van Bas is met de producten van ZinZino.
  • Ook zullen wij een inschrijflijst klaar hebben liggen voor een nieuwe les die we binnenkort aan zullen bieden genaamd Yogability! Lijkt het je leuk om deze les te gaan volgen schrijf je dan zo snel mogelijk hiervoor in want vol = vol.
  • De fitte dames en heren van de Fit-Challenge zullen dan ook op 8 oktober de strijd met elkaar gaan om erachter te komen wie de fitste persoon van B-Trained is! Lijkt het je leuk om eens te zien hoe deze dames en heren te werk gaan? Kom dan zeker even langs om dit te bekijken en ze natuurlijk flink aan te moedigen! Er zullen vanaf 11:00 verschillende workouts uitgevoerd worden waarbij zowel kracht als uithoudingsvermogen getest zal worden.
  • Vanaf nu is het ook mogelijk om bij B-Trained verschillende Personal Trainingspakketen af te nemen. Wil je graag een 5 of 10 rittenkaart of pak je liever een 6 of 12 weken pakket? Mocht je hier graag wat meer informatie over willen weten kom dan ook zeker even langs zodat we je vragen kunnen beantwoorden met betrekking tot personal training.
  • Ben je toevallig opzoek naar een nieuwe set draadloze oortjes? Wij zullen voor de opendag een speciale prijs hanteren voor onze Rolfstone Nova-Sport oortjes. Wij zullen deze eenmalig aanbieden voor €64.99!!
  • Natuurlijk hebben we ook nog een actie voor nieuwe leden. De nieuwe leden zullen op de opendag geen inschrijfkosten betalen!

 

Hopelijk zien we velen van jullie. De koffie en thee staat in ieder geval klaar!

Met vriendelijke groet, Team B-Trained

Informatie: Zinzino

Informatie B-Trained

Winter conditie trainingen 2022-2023 starten op maandag 7 november

Winter conditietraining 2021 / 2022

MC Deurne is een RTC (Regionaal trainingscentrum KNMV) club en start ook dit najaar weer met conditietrainingen voor zowel leden als niet leden.

Locatie: Sportschool B-Trained, Kerkplein 5, 5754 AN Deurne

Trainer: Bas van den Berkmortel

Periode: van 01 november 2021 tot 30 maart 2022. (week 44 tot en met week 13)

We hebben de mogelijkheid tot 2 trainingen per week waarbij men kan kiezen om voor 1  of 2 dagen training mee te doen. Groepen worden maximaal 12 personen groot. Deelnemers dienen ten minste 14 jaar te zijn.

In principe is het concept voor dit jaar dat er 2 trainingen een volledige work-out zijn onder begeleiding van Bas of Martijn.

Trainings dagen zijn:

Maandag avond van 19.00 uur tot 20.00 uur

Woensdag avond van 19.30 uur tot 20.30 uur

Starten op:

Maandag avond van 1 november 2021 tot en met 28 maart 2022

Woensdag avond van 3 november 2021 tot en met 30 maart 2022

Je kunt ervoor kiezen om 1 of 2 keer mee te doen.

Als laatste kun je het pakket uitbreiden met aankoop van een zeer mooi training shirt van € 20,00 met daarop het logo van MC Deurne en dat van B-Trained.

Leden prijs MC Deurne

  Aantal keer Prijs trainingen Prijs per training Shirt pakket eenmalig
         
1 dag 22 keer* € 150,00 € 6,82 € 20,00 extra
2 dagen 44 keer* € 180,00 € 4,09 € 20,00 extra
         
         

*Feestdagen gaan trainingen niet door waardoor aantal minder zou kunnen zijn afhankelijk welke dag(en) men kiest.

Niet leden prijs MC Deurne

  Aantal keer Prijs trainingen Prijs per training Shirt pakket eenmalig
         
1 dag 22 keer* € 200,00 € 9,09 € 30,00 extra
2 dagen 44 keer* € 230,00 € 5,23 € 30,00 extra
         
         

Feestdagen gaan trainingen niet door waardoor aantal minder zou kunnen zijn afhankelijk welke dag(en) men kiest.

Begeleiders van rijders kunnen meedoen met trainingen en dezelfde prijs. Wil men niet met trainingen meedoen maar in de periode dat men in fitnessclub wacht zelf sporten kan mem voor die 5 maanden ook een abonnement nemen voor onbeperkt sporten voor 29 euro per maand.

SPORTSHIRT M.C. Deurne

  • € 20,- voor deelnemers M.C. Deurne conditie trainingen
  • € 30,- voor deelnemers geen lid M.C.Deurne conditie trainingen

Betalingen

Vooraf via de bank,

  • Vermelden aantal dagen en naam deelnemer
  • IBAN: NL78RABO0110828135 t.n.v M.C. Deurne

Mocht je een rekening nodig hebben dan kun je deze aanvragen bij administratie@mcdeurne.nl

AANMELDEN KAN TOT 31 OKTOBER VIA ONDERSTAAND KNOP…….LET OP VOL =VOL DUS WEES ER SNEL BIJ.

Graag allemaal tot november, wij hebben er zin in!

Winterconditietraining 2019/2020

Winterconditietraining 2019/2020

MC Deurne is een RTC (Regionaal trainingscentrum KNMV) club en start ook dit najaar weer met conditietrainingen voor zowel leden als niet leden.

Locatie: Sportschool B-Trained, Kerkplein 5, 5754 AN Deurne

Trainer: Bas van den Berkmortel

Periode: van 21 oktober tot 27 maart. (week 43 tot en met week 13)

We hebben de mogelijkheid tot 3 trainingen per week waarbij men kan kiezen om voor 1 , 2 of 3 dagen training mee te doen. Groepen worden maximaal 12 personen groot.

In principe is het concept voor dit jaar dat er 2 trainingen een volledige work-out zijn onder begeleiding van Bas. Daarnaast wordt één training in de week een open training waarbij er een work-out gemaakt is door Bas welke men onder toezicht zelfstandig in eigen tempo kan afwerken. Deze open training wordt bijna gratis aangeboden (10 euro extra voor 23 trainingen) aan onze deelnemers. Welke dag dit wordt hangt af van aantal inschrijvingen verdeeld over de dagen.

Trainings dagen zijn:

Maandag avond van 21.00 uur tot 22.00 uur

Woensdag avond van 19.30 uur tot 20.30 uur

Vrijdag avond van 19.30 uur tot 20.30 uur

Starten op:

Maandag avond van 21 oktober 2019 tot en met 23 maart 2020

Woensdag avond van 23 oktober 2019 tot en met 25 maart 2020

Vrijdag avond van 25 oktober 2019 tot en met 27 maart 2020

Je kunt ervoor kiezen om 1, 2 of 3 keer mee te doen. Als er een trainings dag is waar maar enkele deelnemers voor zijn dan wordt dit automatisch de open training.

Het kan echter ook zijn dat de open training komt te vervallen. Als er namelijk op alle dagen meer dan 7 inschrijvingen zijn dan komt de open training te vervallen en worden alle trainingen volledig begeleide trainingen.

Als laatste kun je het pakket uitbreiden met aankoop van een zeer mooi training shirt voor gereduceerd tarief van € 15,00 met daarop het logo van MC Deurne en dat van B-Trained.

Leden prijs MC Deurne

Aantal keer Prijs trainingen Prijs per training Shirt pakket eenmalig
1 dag 23 keer* € 125,00 € 5,43 € 15,00 extra
2 dagen 46 keer* € 160,00 € 3,48 € 15,00 extra
3 dagen 69 keer* € 170,00 € 2,46 € 15,00 extra

*Feestdagen gaan trainingen niet door waardoor aantal minder zou kunnen zijn afhankelijk welke dag(en) men kiest.

Niet leden prijs MC Deurne

Aantal keer Prijs trainingen Prijs per training Shirt pakket eenmalig
1 dag 23 keer* € 160,00 € 6,96 € 30,00 extra
2 dagen 46 keer* € 200,00 € 4,35 € 30,00 extra
3 dagen 69 keer* € 210,00 € 3,04 € 30,00 extra

Feestdagen gaan trainingen niet door waardoor aantal minder zou kunnen zijn afhankelijk welke dag(en) men kiest.

Begeleiders van rijders kunnen meedoen met trainingen en betalen de ledenprijs. Wil men niet met trainingen meedoen maar in de periode dat men in fitnessclub wacht zelf sporten kan met voor die 5 maanden ook een abonnement nemen voor onbeperkt sporten voor 25 euro per maand.

SPORTSHIRT M.C. Deurne

  • € 15,- voor deelnemers M.C. Deurne conditie trainingen
  • € 30,- voor deelnemers geen lid M.C.Deurne conditie trainingen

Betalingen

Vooraf via de bank,

  • Vermelden aantal dagen en naam deelnemer
  • IBAN: NL78RABO0110828135 t.n.v M.C. Deurne

Mocht je een rekening nodig hebben dan kun je deze aanvragen bij administratie@mcdeurne.nl

AANMELDEN KAN TOT 20 OKTOBER VIA ONDERSTAAND KNOP

Aanmelden conditietrainingen 2019/2020

Graag tot in oktober, het nieuwe sportrek wacht op jullie, succes!