Zaterdag 8 april zijn de deelnemers van ons MX Stage begeleidingstraject MC Deurne eindelijk van start gegaan. De deelnemers, 10 in totaal gingen voormiddag eerst naar Fitnessclub Deurne toe om een zogenaamde FMS (Functional Movement Screen) test te doen bij Hans Kuijpers, fysiotherapeut van Rinus Louwers Fysiotherapie. Een FMS geeft een inzicht in iemand zijn kracht, mobiliteit en stabiliteit en het uiteindelijk risico op het oplopen van een blessure.

Daarna gingen ze daar door naar de conditietrainer Bas van den Berkmortel voor een zogenaamde 0 meting om inzicht te krijgen van de balans en conditie van de individuele deelnemers.

Deze 2 zaken worden door de conditietrainer en fysiotherapeut besproken waarna iedere deelnemer een rapport en advies krijgt voor trainingen die hij/zij kan doen welke door conditietrainer periodiek beoordeeld worden waardoor beeld ontstaat hoe ontwikkeling is tijdens het seizoen.

Nadat deelnemers dit gedaan hadden gingen ze zaterdag samen met hun trainers Erwin Robins en Antoon van der Linden welke de motortrainers voor begeleidingstraject zijn door naar onze baan waar ze hun eerste gezamenlijke motortraining hadden. Doel is elke 2 weken samen te trainen op onze baan dan wel op door ons afgehuurde banen in Nederland zodat rijders onder toeziend oog van de trainers zich kunnen verbeteren.

Meer informatie over ons traject kun je vinden op mxstage.nl

Succes allemaal!

 

Pin It on Pinterest

Share This